今日宜养生

《今日宜养生》简直是打工人的救命综艺！赵晓卉带着脱口秀演员把养生变成爆笑段子，'防脱发办公操''外卖轻食测评'等企划既实用又沙雕。每期邀请真·中医专家拆穿养生谣言，比如'喝奶茶加枸杞到底有没有用'。不同于说教式健康节目，它用喜剧解构职场亚健康，连拉伸运动都能做成梗王争霸赛。看完笑着记笔记，养生小白也能轻松入门。PS：老板问为什么上班摸鱼？就说在学习保健知识！

片名：《今日宜养生》

影视类别：综艺

发行年份：2025

首映地区：大陆

演员：赵晓卉

更新时间：2026-03-27 13:39

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